Yu Shengbaigu, alle ting blir oppdatert
I morgen vil innledeGuyu solvilkår
Etter regnjorda varmer været varmt, og regnvannet øker betydelig
Det er en kritisk tid for veksten av kornavlinger å vokse
I tillegg er vårbris og glatt, vårblomster nydelige
Guyu Solar vilkår spilles også med ungdommer
En god tid å «hurtig lading» for kroppen og sinnet ditt
Gjør noen utendørs sport på dette tidspunktet
Kan fremme fysisk metabolisme
Tom våt luft i kroppen
Føl skjønnheten i naturen og sportsharmonien
Leve denne flotte tiden
Bueskyting er en bevegelse som er veldig egnet for utendørs
Det er verdt å nevne at fire dager senere
2024 Archery World Cup-Shanghai Station er i ferd med å starte
I dag vil jeg snakke med deg om bueskyting
På slutten av artikkelen er det gode steder å oppleve bueskytidrett på slutten av artikkelen
Ikke gå glipp av det
{{Arrangementet blir sett på}
2024 Archery World Cup-Shanghai Station
Fra 23. april til 28. april vil 2024 Archery World Cup-Shanghai-stasjonen nok en gang møte oss i Pudong, Shanghai for å dele denne toppfesten.Arrangementskvalifikasjonene og knockouts vil bli avholdt på Pudongyuan stadion i Shanghai fra 23. til 26. april. Finalen avholdes på Binjiang Financial Plaza fra Pudong fra 27. april til 28. plass.
Det ble grunnlagt av World Arrow Federation i verdensmesterskapet i 2006 i 2006, og landet i Shanghai for første gang samme år. å si, etter tre år, tilbake og tilbake.I år er OL -året. Den siste sprinten for de olympiske poengene.
{{Komme i gang med blomsterhode}
Bueskytingsbevegelse er en gammel øvelse
Shanghai, som er fasjonabel og moderne, er stadig glødende og levende
Arrow -gjestene bøyer baugen og pilene
Fascinerende
Neste, send den til deg
Bueskytingstrening
Hjelp deg å bruke yang, hundrevis av midten!
1. Hev baugen
Tyngdepunktet beveger seg litt, og kroppen holder seg oppreist.Hev baugen og åpne baugen, ikke trekker på skuldrene, ikke nevne den, ikke vis noen forskyvning i hodeposisjonen.
Sikt over Huang Xin eller noen føler seg passende, og gjør deretter subtile justeringer under åpningsprosessen.
2. Åpne bue og mager stilling
Åpningsbue er den symmetriske kraften til frontstøtten og strengen som trekker seg tilbake. .
Når du stoler på posisjonen, er håndenes plassering nær nedre høyre til haken, og buestrengen er festet til høyre side av høyre nese og høyre side av leppene.Styrken som er nær pennen er den mest passende.
3. Mål og kontinuerlig kraft
Det høyre øye passerer gjennom målhjertet til frontlinjen. av sprinkleren vil alle påvirke pilgrenen.Samtidig er den svake ristingen i sikte også normal.
Etter å ha stole på stillingen, bør den rette linjen videreføres.
4. Dryss og bue
Baksiden av armen på underarmen er relativt avslappet, styrken overføres til bakmuskelen, og buestrengen er avhengige av kraften til bøyningsmuskelen. Strengen glir ut av fingrene.Etter pilstøtten vil baugen komme fra utøverne, og bue -tauet vil fungere for å forhindre at bue -linjen faller.
Tips for små kropper: Det er ingen absolutte eller gale bevegelser, bare egnet for deg selv og ikke egnet for deg selv.
